艾滋病適宜的飲食
發布日期:2014年02月10日 瀏覽次數：
（1）以高能量、高蛋白飲食為主，并遵循“多樣、少量、均衡”的飲食原則。有益的高蛋白質食物有：魚蝦類、家禽類、蛋類、豆類、牛奶及乳制品及其他肉類。增加高熱量食物的攝取，維持人體器官的功能。
（2）應多吃新鮮水果和蔬菜以補充維生素和礦物質，以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。
（3）盡量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
（4）注意食品衛生及忌食生、冷、油膩的食物以防腹瀉。
（5）口腔或咽喉疼痛時以流質為主。如蘑菇馬鈴薯濃湯、雞蓉玉米湯、冰淇淋、香蕉泥、優酪乳、燕麥粥或其他粥品類。忌吃太酸、太咸或辛辣的食物避免刺激口腔。宜溫食，不要吃太燙的食物。
（6）不吸煙不飲酒。
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